Mis Cursos & Workshops
Cuidar-Me
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Cursos y herramientas con acciones concretas para alcanzar bienestar y balance en tu vida.
Conectar-Me
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Cursos y herramientas de regulación mental y emocional para conocerte mejor y conectar contigo misma.
Empoderar-Me
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Cursos y herramientas para reprogramar tu mente y manifestar lo que deseas.
Acerca de mí
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Emprendedora, Maestra Certificada en Meditación , Coach de Sueño, Ingeniera, mamá de Julián , Inés y Lucia y un perro llamado Rafa. Mis hijos han sido mis grandes maestros y me han llevado ha aprender todas las herramientas que hoy te comparto. Ha sido un recorrido de altos y bajos, de risas y lagrimas seguramente muy parecido al tuyo ... Buscar el balance me llevó a una simple respuesta: regresar a mí.
La vida siempre te pondrá retos para moverte de lugar ... solo elevando tus niveles de conciencia podrás entender que es una prueba para aprender a soltar y evolucionar ...
Adri Plata
U.S Texas
Este curso fue un regalo para el alma.
Yo hacia meditaciones guiadas y Lorena me enseñó en el Workshop a silenciar el ruido exterior y a escuchar mi voz interior.
Me dio herramientas para lograr la conexión en la meditación.
Aprendí a habitar el presente con paz y conciencia.
Ana Aktulga
U.S Texas
Tomé este curso cuando buscaba desesperadamente una manera de regular mi sistema nervioso, sentir alegría y paz mental.
Ahora lo uso como una herramienta para reconectar conmigo misma y también con mi familia y las personas que me rodean de una manera más positiva.
Fue una gran oportunidad conocer y aprender de Lorena; es muy dedicada en todo lo que comparte.
Mariana Esquer
U.S Texas
Llevo muchos años haciendo Yoga y me parece fundamental que mis hijas cuenten con herramientas para encontrar paz interior.
Por eso busqué a Lore para con la intención que le enseñara a Ivanna mi hija mayor de 13 años a meditar.
Ivanna le gustó mucho y se sintió muy tranquila. Gracias Lore !
